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Capsule de conscience : Comment arrêter les pulsions alimentaires/la boulimie !
Comment arrêter les pulsions alimentaires/la boulimie !
Bienvenue !
Voici la troisième capsule de Conscience pour comprendre nos pulsions alimentaires et s’en libérer.
Je vous partage ma vision et quelques exercices pratiques à faire.
Et vous ?
Souffrez-vous de pulsions alimentaires ?
Êtes-vous à l’aise avec vos émotions ?
Je vous propose d’écrire les réponses dans les commentaires,
A très vite !
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