« A la recherche du bonheur », titre d’un célèbre film avec Will SMITH comme acteur principal, il pourrait également s’agir de notre objectif à tous. L’ensemble des êtres humains régissent leur quotidien pour tenter d’accéder au bien-être en permanence.
Nous courrons toujours derrière une destination alors qu’au final c’est davantage le voyage qui nous rend heureux et sur lequel nous devons tout miser. Vous ne vous en rendez probablement pas compte aujourd’hui, mais il n’est pas trop tard pour en faire l’expérience.
Le développement personnel est un art qui va vous permettre de faire le point sur vous-même et élément primordial de vous remettre en question. Vous allez obtenir des outils et conseils pour répondre aux deux questions les plus importantes pour un être humain :
QUI SUIS-JE ?
C’est la question que tout le monde est amené à se poser au moins une fois au cours de son existence. Nous cherchons constamment à nous connaître pour faire le point sur nos envies, nos besoins et cerner notre vision du futur. Cette question peut vous sembler absurde et pourtant vous êtes constamment en recherche de réponses, souvent de manière inconsciente.
Décider de savoir « Qui je suis ? » est un axe fort du développement personnel car vous pourrez ainsi éviter de construire votre vie à travers les autres. Vivez pour vous et uniquement pour vous ! Vous replacerez de cette manière votre personne au centre de votre quotidien et vous apprendrez à mieux comprendre vos émotions et ce qui qui vous procure du plaisir et est source de bien-être.
Ne vous basez pas sur votre voisin, votre cousin ou votre meilleure amie pour déterminer vos rêves. Chaque personne possède ses propres aspirations et c’est en les assouvissant que l’on accède à son épanouissement personnel.
OÙ VAIS-JE ?
La deuxième question concerne notre avenir. Que va devenir votre vie ? Ou tout simplement « où vais-je ? ».
L’incertitude du futur est à la fois le trésor de notre existence car c’est l’intrigue principale qui nous fait palpiter mais cette situation provoque dans le même temps un doute qui peut devenir omni présent et prendre des proportions inquiétantes. Cette incertitude peut vous pousser à vous sublimer ou au contraire totalement vous perturber. Ne soyez pas ou plus dans cette seconde catégorie. Décidez dès maintenant que le doute peut vous conduire à vous surpasser.
Les personnes qui accomplissent de grandes choses possèdent une force pour contrôler ce doute et réaliser des prises de risque mesurées. C’est indispensable pour prendre sa vie en main. A votre échelle, vous pouvez trouver des solutions pour répondre à cette question et construire votre avenir avec sérénité.
Je sais que vous êtes animé d’un but, d’un rêve, d’un objectif précis et que vous hésitez à mettre en place les actions indispensables. Vous allez pourtant devoir en faire un fil conducteur pour être heureux ou heureuse dans votre quotidien et pour profiter de chaque instant que la vie vous offre.
Mon rôle de coach en développement personnel consiste à vous accompagner dans cette étape de votre évolution pour vous transmettre un regard extérieur et des outils d’analyse afin d’accélérer le processus et de pouvoir mettre en place des actions vraiment efficaces.
La réflexion est importante mais pour évoluer vous devez déterminer les étapes de votre progression et surtout agir. Il ne faut pas se contenter d’avoir des idées, il faut que vous soyez capable de les appliquer ! Le coaching peut par conséquent vous aider à structurer les actions pour se sentir mieux.
Amicalement,
Votre conseiller en développement personnel
Alexandre Cormont
SOURCE : http://www.alexandrecormont.com
