Chaque jour, je me pose des questions, et ça a changé beaucoup de choses dans ma vie
La qualité de notre vie repose en partie sur la qualité des questions qu’on se pose quotidiennement.
Si ta vie ne t’inspire pas ou si tu ne vis pas la vie dont tu rêves vraiment, cela peut dépendre du type de questions que tu te poses.
Mais pourquoi se concentrer sur des questions ?
Des réponses, ça serait bien mieux, non ?
« Si la vie ne vous apporte aucune réponse, c’est que vous n’avez pas posé les bonnes questions. »
– Grégoire Lacroix
Les réponses c’est top, mais ce sont les questions que tu te poses qui mènent à la réponse que tu cherches et à la vie que tu désires.
Les questions que tu te poses ont un impact énorme sur ta façon de penser, sur tes choix, les actions que tu mets en place et finalement la direction que tu prends dans ta vie.
Il existe essentiellement deux types de questions que nous pouvons choisir de nous poser quotidiennement :
La première catégorie de questions affaiblit notre capacité à penser efficacement et ferme habituellement les portes aux opportunités.
Instinctivement lorsque on vit une période compliqué dans notre vie ou que les choses ne se déroulent pas comme prévu, on a tendance a poser des questions de cette première catégorie :
- Est-ce que je vais y arriver ?
- Dans quoi je me suis lancée ?
- Quand est-ce que ça va changer / s’améliorer ?
- Pourquoi je me suis plantée ?
Etc…
La deuxième catégorie contribue à renforcer notre détermination, notre volonté et notre nature persistante, ouvrant au passage la porte à une multitude de nouvelles opportunités et possibilités de croissance et de développement. Quelques exemples :
- Qu’est-ce que je veux expérimenter dans ma vie ?
(Cette question aide à s’assurer qu’on utilise notre temps à faire des choses qui comptent vraiment) - Que puis-je apprendre de cela et rendre ma vie encore meilleure ?
- Où se trouve l’opportunité dans cette situation ?
(quand les choses vont mal) - Qu’est-ce que j’ai apprécié aujourd’hui ?
- Qu’est-ce que j’ai amélioré ou comment ai-je contribué aujourd’hui ?
(avant de dormir) - Quelle est LA seule chose que je peux faire, de sorte qu’en agissant ainsi, tout le reste soit plus facile ou inutile ?
(te permet de te (re) focaliser sur tes buts et la manière de les atteindre)
Cette dernière question est vraiment PUISSANTE (merci au passage au livre The One Thing, et à mon coach @Julien Musy qui m’a parlé de cet excellent bouquin)
Maintenant, le plus important, ne me crois pas sur paroles…
Essaie, expérimentes, et enjoy les résultats ✨🚀
Take care,
Samantha Hügli
« J’aide les personnes salariées à créer une activité sur internet qui leur ressemble,
sans risque financier, afin de devenir digital nomade et créer une vie de liberté et de voyages »
P.S.: Pour aller plus loin, si tu rêves de changer de vie, trouver ta voie professionnelle pour te reconvertir ou te lancer sur internet pour être plus libre, mais que tu ne sais ni dans quoi ni par où commencer. Viens, prends rendez-vous, prépare-toi un thé ou un café et on va discuter. Tu peux t’inscrire à un appel de transformation de 45 Min ici !
A très vite!