Êtes-vous une personne réceptive au bonheur ?

Êtes-vous une personne réceptive au bonheur ?

Alors que certaines personnes semblent attirer le bonheur tel un aimant, ça ne semble pas du tout le cas pour d’autres ! Vous est-il déjà arrivé de vous poser la fameuse question…qu’est-ce qui nous distingue donc les uns des autres ?

« La sensation d’être heureux ou malheureux dépend rarement de notre état dans l’absolu, mais de notre perception de la situation, de notre capacité à nous satisfaire de ce que nous avons. »
-Dalaï Lama

À vrai dire, nous sommes tous confrontés aux beaux jours ainsi qu’aux événements malheureux de la vie. Toutefois, la différence réside dans notre «réceptivité» au bonheur !

Il y a des gens excessivement réceptifs qui multiplient les occasions de prendre soin d’eux, veille à se retrouver en bonne compagnie et ne cessent d’apprécier la vie au travers de toutes petites choses. À l’opposé, il y a ceux en position de fermeture face au bonheur. Ils ont la conviction que les événements positifs n’arrivent qu’aux autres et ont besoin que des événements extraordinaires surviennent dans leur vie pour oser se dire dans un état de bonheur !

Il demeure nécessaire de garder à l’esprit que la vie de chacun est parsemée de hauts et de bas et que nous n’avons pas toujours le contrôle des événements qui surviennent ! Par contre, l’excellente nouvelle est que vous avez le plein contrôle sur deux points majeurs :

  1. L’importance que vous allez accorder aux moments moins évidents vs les moments de bonheur.
  2. Les actions que vous allez poser, ce qui va ressortir de constructif suite aux moments difficiles que vous avez traversé.

En ce début d’année, je vous invite à faire cette réflexion…Préférez-vous avoir le bonheur facile, vous ouvrir et être réceptif au positif ? Ou vous préférez passer pour une personne qui n’attire jamais le bonheur dans sa vie ?

Bonne réflexion à tous et n’oubliez pas, être réceptif au bonheur, ça s’apprend 😉 !

Merci et que le bonheur vous accompagne !

Karine <3

À propos de l'auteur

Karine Drouin

Karine Drouin détient un baccalauréat en psychologie de l’Université Laval et compte plus de dix années d’expérience en relation d’aide. Elle est l’auteure du livre «Un burnout en cadeau ! 21 clés pour survivre à un burnout…ou le prévenir ! » Tout en se consacrant à la pratique privée, elle...

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Publié dans Bonheur le

Source original : https://inspirationaubonheur.ca/etes-vous-une-personne-receptive-au-bonheur/

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