Santé et bien-être » Page 6

J’ai décidé de parler d’alimentation intuitive sur mon site Internet plutôt que de parler de rééquilibrage alimentaire. Même ...

Pour comprendre ce qu’est la pleine conscience et comment l’appliquer à votre alimentation, je vous invite à découvrir ...

Dans les accompagnements que je peux proposer aux femmes j’entends beaucoup les termes boulimie, compulsions, hyperphagie…etc. Mais saviez-vous que ...

Les pièges de la musique en course à pied existent, puisque vous n’êtes plus connecté(e) à vos sensations ...

Si votre corps se sent en danger, rejeté, critiqué, il aura tendance à vouloir se protéger. Et quoi ...

À tous les passionnés de course à pied et ceux qui veulent s’y mettre. Il y a différentes manières de ...

Vous débutez la COURSE A PIED ou vous êtes confirmé. Vous courez pour vous sentir bien dans votre ...

Quand il y a le silence des mots, trop souvent se réveille la violence des maux. Je t’aide à ...

Tu aimerais mieux comprendre ce qu’est l’hypnose thérapeutique. Comment ça fonctionne tout ça? À  qui ça s’adresse et qu’est-ce qu’on ...

Vous faites de la musculation et êtes obsédé par le fait d’avoir un corps parfait ? Vous courez ...

J’avais envie de vous parler de votre corps et de vous proposer une technique un peu différente de ...

Vous n’arrivez pas ou plus à prendre PLAISIR dans votre SPORT ? Votre sport est devenu une CONTRAINTE et un BESOIN ? Vous ...