Comment sortir de l’enfer de la dépression du sportif de haut niveau – partie 1

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Je vous propose cette vidéo sur la DÉPRESSION DU SPORTIF DE HAUT NIVEAU, mais CELA CONCERNE TOUT LE MONDE étant donné que nous sécrétons tous de la SÉROTONINE !

Dans cette vidéo, je vous parle de la dépression de Michael PHELPS, sportif le plus titré des Jeux Olympiques, juste après la fin de sa carrière.

Je vous livre également mon expérience de la dépression en tant que sportive, après une grossesse difficile : « LA DÉPRESSION POST-PARTUM ».

La dépression est un sujet tabou, mais il l’est encore plus chez les sportifs.

On parle de « MORT SYMBOLIQUE DU SPORTIF DE HAUT NIVEAU ».

Il s’agit d’un direct YouTube que j’ai préféré reprendre pour la modifier et la séparer en 3 parties : dépression, solutions, fierté d’être soi.

N’hésitez pas à faire des retours sur mes vidéos et me faire des propositions de thèmes.

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