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La glande pinéale (épiphyse) c’est la Boss de la symphonie hormonale de ton corps. C’est elle qui régule le système veille sommeil et bien d’autres choses que tu vas découvrir dans de prochaines vidéos…
Dans cette vidéo, quand je parle de nourriture, il s’agit d’une nourriture bien particulière et au combien essentielle au bon fonctionnement de cette glande endocrine.
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