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Attention ! Cet article est non exhaustif. Il est conseillé de choisir le discernement afin d’arriver à inclure l’information dans le contexte de votre réalité.
Avez-vous des émotions intenses qui refont surface parfois, quelques fois ou trop souvent ?
Qu’est-ce qu’un traumatisme pour vous ?
La guerre ? Un viol ? Un grave accident ?
Vous avez raison. Ce sont tous des évènements à haut potentiel traumatisant.
Mais, saviez-vous que beaucoup d’enfants arrivent à l’âge adulte traumatisés par leur éducation et la façon dont leurs parents les ont traité ?
Non, ils n’ont pas été nécessairement battus. Non, ils n’ont pas nécessairement été grossièrement insultés.
Ce sont des enfants qui ont été oubliés, ignorés, ridiculisés, méprisés, manipulés, pointés du doigt… Des parents incapables d’introspection, de s’excuser ou de souplesse mentale par exemple, brise jour après jour un enfant.
Ce sont des enfants qui n’ont pas eu le droit d’avoir une voix bien à eux et des émotions bien à eux. Ce sont des enfants qui ont eu peur des réactions imprévisibles des gens qui devaient les garder en sécurité.
Alors, oui, vous pouvez toujours vivre, sans même vous en douter, avec des traumatismes qui vous maintiennent intérieurement dans l’enfance. Une enfance brisée.
Ma dernière capsule expliquer comment, sans le savoir, vous êtes peut-être en train de vous retraumatiser au quotidien.
