Santé et bien-être » Page 15

Panique et Agoraphobie, on peut s’en sortir. Votre cœur bat rapidement et vous vous sentez étourdi(e). Il semble que ...

 « J’ai l’impression d’avoir été frappé par un camion, je me sens en mille miettes ». J’entends souvent ce ...

Avez-vous remarqué comme le soleil fait partie de notre vie ? C’est une évidence, il participe à chacun de nos ...

On se bat sans arrêt… On se bat pour son travail, face à son employeur, face à ses clients, ...

Comment vaincre son anxiété grâce à la musique ? Retrouver son bien être intérieur quand on est stressé, anxieux, ...

On est dans le rouge ! Une expression qui peut aisément mettre en mots la situation que nous vivons actuellement. ...

Comment ne plus stresser grâce à la douche froide ? Je vais vous avouer quelque chose : Je fais du ...

La vie est ainsi faite… Il ne s’agit pas d’un long fleuve tranquille. Nous vivons tous des épreuves, plus ou ...

Bonjour les bâtisseurs du Nouveau Monde, Dans cet article on va voir 7 conseils pour mieux dormir même pendant le ...

La meilleure chose à faire est de comprendre comment l’ennemi fonctionne afin de savoir l’éviter : l’ennemi est actuellement ...

Pourquoi il est important et nécessaire d’être tolérant envers soi et ses imperfections lors de ce confinement ? Nous ...

L’humanité vient de faire un arrêt cardiaque… Elle s’est arrêtée de respirer. La question est : Allons-nous parvenir à ...

On se demande souvent comment on va bien pouvoir faire pour pouvoir manger intuitif, avoir une alimentation intuitive ...

« Le moment ou vous changez votre perception est le moment ou vous réécrivez la chimie de votre corps. » – ...