Santé et bien-être » Page 2

par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

La seule personne qui ne te quittera jamais

Dans cette course effrénée qu’est la vie, on oublie souvent l’essentiel : nous-même. On se lance à la ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Une étude montre que les plaintes constantes nuisent à votre santé mentale et physique

Êtes-vous prêt à plonger dans un monde où chaque mot compte et chaque plainte pèse lourd? Vous êtes-vous ...
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Il y a des cœurs qui resteront seuls toute leur vie

Il y a des cœurs qui resteront seuls toute leur vie. Ce sont ces vieilles âmes isolées des ...
par Les Mots Positifs

L’équilibre alimentaire, la clé d’une vie pleine de vitalité

Vous avez déjà pensé à pourquoi certains jours vous vous sentez comme un super-héros, et d’autres, comme si ...
par Suzanne Deborah Jennings

Temps des fêtes 5D – Élevons la vibration de nos célébrations

 Privilégions L’ÊTRE plutôt que L’AVOIR !  En cette époque particulière où l’Humanité est au Cœur de l’Ascension et est ...
par Nelly Delas - Auteure et coach en écriture thérapeutique

Le voyage de la vie transforme nos cicatrices en perles de sagesse

Dans l’aube tendre de l’existence, où l’humain, fragile et nu, contemple le monde avec des yeux grands ouverts, ...
par Géraldine Andrée Muller

Prends le temps d’écrire un poème

Alors que le monde est happé par le tourbillon de sa propre folie, prends le temps d’écrire un ...
par Les Mots Positifs

Mode de vie des athlètes et performances

Les facteurs liés au mode de vie qui affectent l’entraînement et les performances sportives Du sommeil à la pression ...
par Jenny Douglass

Novembre : Entre ombres et lumières, un message d’espoir

Novembre, ce mois où les dernières feuilles s’accrochant encore aux branches décident de tout doucement s’abandonner pour nous ...
par Inès Chamane

Trouver l’amour et l’épanouissement grâce à la spiritualité

Je tiens à vous parler d’Amour et d’Epanouissement car nous vivons dans un monde en perpétuelle évolution, nos ...
Surmonter la dépression saisonnière
par Inès Chamane

Comprendre et surmonter la dépression saisonnière

La dépression saisonnière est un trouble de l’humeur qui survient généralement pendant les mois d’automne et d’hiver. Elle ...
par Inès Chamane

Les bienfaits de la méditation : Comment elle peut transformer votre vie.

La méditation est une pratique millénaire qui gagne en popularité ces dernières années. De plus en plus de ...
20 minutes d'Affirmations positives pour trouvez le bonheur

Affirmations positives pour trouvez le bonheur

Êtes-vous prêt à embrasser le bonheur et à vivre une vie épanouissante ? Si vous cherchez à élever ...
7 symptomes qui prouvent que tu vis une relation d'emprise avec un pervers narcissique

7 symptomes qui prouvent que tu vis une relation d’emprise avec un pervers narcissique

Dans cette vidéo, je vais partager avec vous les sept signes qui indiquent que je suis en train ...