Santé et bien-être » Page 24

par Fabrice Renault Faire un câlin est un délice, l’une des plus belles sensations qui soit. Pendant cet instant magique, plus rien ...

 par Fabrice Renault Si vous manquez d’inspiration, si vous êtes léthargique, éteint ou d’humeur changeante; un rituel de purification avec ...

Quand j’ai besoin de décompresser en sortant du boulot, il m’arrive d’aller partager un verre entre copines au ...

La kinesthésie c’est quoi… La kinesthésie est la capacité de sentir et de comprendre les mouvements de notre corps. ...

Le stress peut parfois nuire à notre santé physique et mentale. Il est à l’origine de nombreux troubles ...

Le traumatisme est une condition chronique de stress qui se prolonge au-delà de l’événement (trauma) qui a causé ...

Nous avons tous perdu des êtres chers. Parfois c’est la mort qui nous les enlève, plus ou moins ...

 Le sabotage interne fait-il partie de vos pensées lorsque vous désirez perdre du poids? Vous désirez comprendre pourquoi ...

Cet article est le premier d’une série d’articles sur les Personnalités Limites ou Borderlines. Etant coach, artisane de ...

La Vie se charge souvent de nous chambouler dans nos croyances. Ces croyances limitantes qui font souvent qu’une ...

C’est la nouvelle traque à la mode : la chasse au stress.  Il faut dire qu’il est responsable d’absentéisme massif, et ...

Tout le monde doit faire face à la gestion du stress dans un quotidien où chacun de nous ...

L’argent fait-il le bonheur ? Le bonheur passe-t-il forcément par l’argent ? Voici ma réponse à cette question ! Nous ...

Existe-t-il un traitement efficace à l’hyperphagie ? De nombreuses femmes souffrent de crises d’hyperphagie, ou compulsions alimentaires, et elles ...