Reconstruire sa vie » Page 169

par Esprit spiritualité et métaphysiques

11 signes que vous êtes une personne incroyablement intense

Les personnes intenses. Ce sont les radicaux de la société, les misanthropes du monde, et les rabat-joie de conversations ...
par Zarah Issany

Se juger ou juger les autres

Êtes-vous paralysé par la peur du jugement des autres que vous n’osez plus dire ou faire quelque chose ...
par Marie-Josée Guerin

Oser être unique

Nous sommes tous humains. Nous vivons tour à tour la même gamme d’émotions. Nous nous reconnaissons les uns ...
par Aimeraude

Votre cœur vous attend

Nous ressentons tous ou avons tous ressenti au cours de notre vie des moments de bonheur profond et ...
par Zarah Issany

Discuter à coeur ouvert

« Seul le cœur sait trouver ce qui est précieux.» Dostoïevski Imaginez le début d’une relation. Vous étiez chacun ...
par Les Mots Positifs

Changer pour être plus heureux : comment accueillir le bonheur et dire adieu au stress ?

Dois-je changer pour être heureux ? Comment ne plus subir le stress ? Quels moyens existe-t-il pour accueillir le bonheur ...
par Zarah Issany

Ayez des ententes plutôt que des attentes

Les attentes déclenchent plusieurs problèmes de communications, disputes, conflits au travail et dans la vie. Ci-dessous, des mises ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

16 sentiments inconfortables qui indiquent que vous êtes sur la bonne voie

L’inconfort est souvent un voyage que l’on entreprend à contrecœur. Pourtant, si l’on prend le temps de décoder ...
par Zarah Issany

Remise en question de la TO DO list

Très tôt dans notre vie, on nous apprend à faire une to do liste afin d’être mieux organisé ...
par Émilie Paquin

Avez-vous peur de vous démarquer?

Une solution simple pour oser briller pleinement! Je me rappelle une époque où, lorsque j’étais plus jeune, j’avais tendance ...
par Zarah Issany

Se centrer en 3 étapes

Je vous entends me dire : pas encore un autre article qui dit de méditer et vous avez raison ...
par Dominique Jeanneret

Pensée magique versus pensée positive

Un jour, je discutais avec un ami. Dans la discussion, il m’a dit qu’il était sceptique quant à ...
La toilette du samourai

La toilette du Samourai : Technique énergétique pour retrouver son énergie en quelques minutes

Cet exercice permet de retrouver son énergie en quelques minutes.Inspirée du DO-IN, technique traditionnelle japonaise d’auto-massage, et appelée ...
Sophrologie : Méditation dirigée

Méditation dirigée : Je réactive du positif en moi

Comment la sophrologie permet-elle de faire le plein de positif ? Vous sentez peut être déprimé, vous traversez une ...
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