Viens, mon ombre, je t’invite à boire un cappuccino !
Viens, mon ombre, je t’invite à boire un cappuccino chez moi. Il fait beau dans mon salon. Assieds-toi ...
L’événement intérieur dans une autobiographie
Comment prendre conscience de l’histoire qui se raconte en nous ? On croit souvent, à tort, qu’une autobiographie ...
Pourquoi échouons-nous souvent à atteindre nos objectifs ou à tenir nos résolutions ?
Il est courant de commencer avec enthousiasme un projet, une résolution ou un rêve, pour ensuite abandonner après ...
Tu n’as pas été conçu pour te fondre dans la masse
Je me souviens d’une époque où je faisais tout pour me fondre dans le décor, devenir invisible. J’avais ...
Transformer l’anxiété en force : mes 5 stratégies éprouvées
L’anxiété, cette compagne insidieuse qui s’invite souvent sans prévenir, peut parfois sembler invincible. Pourtant, sous la surface de ...
L’enfant qui porte tout sur ses épaules : un adulte avant l’heure
On imagine souvent l’enfance comme une période enchantée, pleine de jeux, d’apprentissages, et de découvertes, sous la surveillance ...
Le puits sans fond du narcissique : pourquoi il a besoin de votre énergie pour se sentir vivant
Les relations avec un narcissique sont souvent décrites comme des montagnes russes émotionnelles. En tant que coach spécialisée ...
Les blessures d’enfance qui détruisent ta vie en silence !
Les blessures d’enfance influencent subtilement notre vie d’adulte. Elles peuvent figer notre enfant intérieur, ce qui impacte notre ...
Faire de son hypersensibilité une force dans son évolution professionnelle
Dans un monde où la rationalité et le pragmatisme sont souvent mis en avant, l’hypersensibilité peut sembler être ...
Prends le temps d’écrire un poème
Alors que le monde est happé par le tourbillon de sa propre folie, prends le temps d’écrire un ...
Rire sous la pluie: Un voyage vers la joie intemporelle
Dans le tourbillon incessant de nos vies, où chaque jour semble une course contre la montre, il est ...
Comment écrire les épreuves de votre existence ?
Lorsque vous avez le projet de faire de votre vie une œuvre, et surtout de la publier, nous ...