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par Jessica Haraluna

L’enfant qui porte tout sur ses épaules : un adulte avant l’heure

On imagine souvent l’enfance comme une période enchantée, pleine de jeux, d’apprentissages, et de découvertes, sous la surveillance ...
par Géraldine Andrée Muller

L’événement intérieur dans une autobiographie

Comment prendre conscience de l’histoire qui se raconte en nous ? On croit souvent, à tort, qu’une autobiographie ...
Les petites étincelles de bonheur
par Marie-Josée St-Pierre

Rire sous la pluie: Un voyage vers la joie intemporelle

Dans le tourbillon incessant de nos vies, où chaque jour semble une course contre la montre, il est ...
par Jessica Haraluna

Les blessures d’enfance qui détruisent ta vie en silence !

Les blessures d’enfance influencent subtilement notre vie d’adulte. Elles peuvent figer notre enfant intérieur, ce qui impacte notre ...
par Maryse Ligdamis

S’ancrer dans l’instant présent, c’est illuminer sa vie de mille couleurs !

On emprunte souvent les couloirs de la vie comme absent  du paysage disponible sous nos yeux dans l’instant ...
par Agnès de Reulle - Coach Experte PNL Libération Emprise et Violence

Validation et dévalorisation du narcissique : une emprise subtile, un piège invisible

Dans mon parcours de coach spécialisée dans la libération des violences psychologiques et physiques, j’ai rencontré des centaines ...
par Maryse Ligdamis

Refouler ses colères ne permet pas de cultiver la paix intérieure !

Nous sommes souvent animés par l’intention de  pacifier nos relations et les situations de la vie, pensant que ...
par Géraldine Andrée Muller

Comment écrire les épreuves de votre existence ?

Lorsque vous avez le projet de faire de votre vie une œuvre, et surtout de la publier, nous ...
par Géraldine Andrée Muller

Prends le temps d’écrire un poème

Alors que le monde est happé par le tourbillon de sa propre folie, prends le temps d’écrire un ...
par Suzanne Deborah Jennings

Comprendre l’inquiétude pour mieux la congédier

L’inquiétude n’illumine pas l’avenir; elle ne fait qu’obscurcir le présent. Dans le jardin de notre esprit, chaque pensée est ...