système nerveux
Le système nerveux est ton allié contre l’anxiété… si tu sais comment l’apaiser
Pourquoi certaines personnes semblent-elles constamment en état d’alerte, même sans danger apparent ? L’anxiété, ce sentiment d’inquiétude persistant, ...
L’impact du système nerveux sur nos réactions au stress et aux traumas
As-tu déjà ressenti ces réactions physiques immédiates face au stress, bien avant même d’y penser ? Un poids ...