Méditation

par Anne-Laure Buray Coach Santé et Coach Transition Professionnellespécialisée maladies chroniques

Apprendre à se ressourcer une minute par jour : c’est aussi cela préserver et améliorer sa santé ! Pris ...

par Maryse Ligdamis

Et si vous abordiez la nouvelle année avec un état d’esprit différent ? L’année 2020 a été une année imprévisible ...

par Maryse Ligdamis

Comment définissez-vous votre anxiété ? L’anxiété est un état psychique qui vous plonge dans une inquiétude constante, comme si un ...

par Didier Pénissard coach

L’hypnose est-elle un outil dans la panoplie pour aider une personne à combler un déficit de confiance en ...

par Lorraine Chatelain

Aujourd’hui, tout le monde a déjà entendu parler des bienfaits de la méditation et nombre d’entre-nous la pratiquons ...

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par Didier Pénissard coach

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par leblogueursouriant

« Les capacités ou les ressources humaines ne manquent pas. Ce qui manque c’est l’imagination pour réellement faire quelque ...

par Marie-Josée St-Pierre

Quelle est la première chose que tu fais le matin? Tu te lances sur ton cellulaire pour prendre tes ...

par Plenitude

La Pleine Conscience, mindfulness en anglais, revient à parler de pleine présence et donc de méditation. Il y ...

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