Reconstruction émotionnelle

par Alexandre Cormont - Love coach depuis 2007

Si tu ressens ces 5 choses, c’est que tu as vraiment tourné la page

Il y a un moment où tu arrêtes de ressasser le passé, où la douleur devient un souvenir ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Ce que personne ne te dit sur l’image de soi (et pourquoi ça te rend malheureux.se)

Détruire l’image de soi : est-ce le secret du bonheur ? Si tu lis souvent mes articles, tu ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

La douleur ne s’efface pas… mais voici comment la transformer en force

Tu ne peux pas effacer la douleur. Elle s’accroche à toi, elle laisse des traces, elle hante tes ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Je n’ai pas atteint le stade de rouvrir mon cœur à une femme

En ce moment, impossible d’échapper à Le Stade de Fredz. Cette chanson tourne en boucle partout et, malgré ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Nous avons tous plusieurs versions de nous-mêmes. Laquelle vas-tu incarner aujourd’hui ?

Tu n’es pas qu’une seule personne. Tu es un puzzle vivant. Une infinité de fragments, de facettes, de ...
par Maryse Ligdamis

Quel message se cache derrière votre propre histoire de vie ?

Au fil de la vie, il nous vient à l’esprit de nous interroger sur le sens de nos ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Il existe deux chemins pour transformer ta vie : lequel choisiras-tu ?

Changer de vie. Rien que ces mots font vibrer quelque chose en toi, non ? Ce frisson qui ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

La vérité sur la période la plus sombre de ton histoire

Il y a des moments dans la vie où tout semble s’effondrer. Les douleurs, les épreuves, les trahisons… ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Surmontez le rejet avec sérénité : 8 stratégies pour renforcer votre résilience

Le rejet. Ce mot seul suffit à raviver des souvenirs douloureux, des situations où tu as ressenti un ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Faire de son temple intérieur un refuge face au chaos extérieur

Il y a des jours où tout semble s’effondrer autour de nous, où l’agitation extérieure reflète un chaos ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Entre responsabilité personnelle et vérité : l’importance de reconnaître ce que l’on a vécu

Nous avons le droit de dire qui nous sommes, d’expliquer pourquoi nous sommes devenus cette personne, et de ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Reprendre le contrôle de sa vie : briser les schémas négatifs en 5 étapes

Parfois, la vie ressemble à un cercle vicieux. On refait les mêmes choix, on retombe dans les mêmes ...
Les attaques psychiques : pourquoi et comment s’en libérer
par Annabelle Boyer

Les attaques psychiques : pourquoi et comment s’en libérer

Les neurosciences étudient des sujets passionnants![1] Saviez-vous que nos pensées, en tant que fréquences vibratoires, pourraient influencer non ...
La vie est uniquement une question de choix !
par Maryse Ligdamis

La vie est une succession de choix qui façonnent notre destin

Nos expériences reflètent souvent le résultat de nos pensées créatrices La vie se vit à travers les lignes droites ...
par Francis M 💙 Expert en psychologie positive

Je ferme la porte de nos souvenirs pour ouvrir celle de mon avenir

Je me souviens encore de la première fois où j’ai entendu cette phrase : « Il faut parfois ...
par Géraldine Andrée Muller

Qu’est-ce que pardonner ?

Pardonner, ce n’est pas dire : « C’est bon ! Tout est effacé ! Ce que tu m’as fait n’a ...
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