Santé & bien-être » Page 17

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Relever le défi du corps vieillissant ! Et si on dansait ?

– par Anne-Marie Bruyant – Conserver santé et harmonie du corps grâce à la Danse Malkovsky ! Vieillir : oui… mais… Le corps ...
par Gabriel Tellier

11 meilleures astuces pour augmenter son énergie

Comment augmenter son énergie ? Quelles sont les meilleures astuces pour augmenter son énergie ? La fatigue et le ...
par Marie-Josée St-Pierre

Tellement Merveilleuse à 50 ans !

Et si tout débutait à 50 ans? L’âge de la sagesse, période de questionnement, de remises en question.L’arrivée des ...
par Gabriel Tellier

11 bienfaits sur votre corps de faire une sieste chaque jour

Quels sont les bienfaits de la sieste sur mon corps ? Comment avoir plus d’énergie dans la journée ...
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10 conseils efficaces pour déstresser instantanément

Comment réduire rapidement son stress ? Quels sont les meilleurs conseils pour réduire son stress instantanément ? Tout le monde ...
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16 choses qui grugent votre énergie si vous les négligez

Comment avoir plus d’énergie dans la vie de tous les jours ? Quelles sont ses choses qui grugent ...
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Les bienfaits de l’art dans ma vie

Il y a près de trois ans, pour plusieurs raisons, je me suis effondrée. Ma vie s’est arrêtée. ...
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Le mot d’ordre : discipline

Que ce soit pour étudier, se lancer en affaires, être un athlète, amincir, réaliser un rêve ou atteindre ...
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La cohérence cardiaque, pour mettre de l’équilibre dans sa vie

Avez-vous déjà entendu parler de la cohérence cardiaque? Si ça n’est pas le cas, je vous invite à vous ...
par Sophie Corckia

Qu’est ce que le Reiki ? Et ses bienfaits ?

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par Jackie B. Hamilton

Harmoniser les relations et les situations grâce aux bonshommes allumettes

Il existe certains outils qui,  même s’ils nous laissent perplexes, semblent vraiment donner des résultats.   Il en est ...
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Le TOP 6 des bienfaits du yoga sur notre santé

Le Yoga à travers la méditation fonctionne remarquablement pour atteindre l’harmonie et contribue à ce que l’esprit travaillent en synchronisation ...
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